동로초병설유치원, ‘영유아 비대면 한의약 건강증진 프로그램’ 참여

 

동로초등학교병설유치원(원장 장하익) 12월 13일(월) 문경시보건소에서 후원하는 ‘영유아 비대면 한의약 건강증진 프로그램’에 유아 13명이 참여했다.

 

이번 프로그램은 문경보건소에서 영유아를 대상으로 비대면으로 실시한 겨울철 건강증진 프로그램으로 어린이 도인 체조, 내 몸의 혈자리 찾아보기, 한방 음료(오미자즙) 마시기, 한방 향주머니 만들기 등으로 이루어졌다.

 

 

먼저 유아들은 성장에 도움을 주는 키 쑥쑥 도인 체조 동영상을 보며 16가지의 쑥쑥 크기 체조 동작을 따라 하면서 몸을 스트레칭 해주었다. 우리 몸의 혈 자리 찾기 시간에는 소화기에 좋은 ‘노궁혈’과 호흡기에 도움을 주는 ‘대추혈’의 위치를 찾아보는 시간을 가졌다.

 

감기와 비염 등 호흡기 질환으로 인한 기침을 가라앉혀주는 한방 음료를 마셔볼 때는 몸에 좋은 한방 음료가 우리 고장의 특산물인 오미자즙인 것을 알고 깜짝 놀라기도 했다.

 

마지막으로 애엽(쑥), 계피, 진피(귤껍질), 박하의 향을 맡아보고 만지며, 은은하고 좋은 향이 우리 기분을 좋아지게 해주는 한방 향주머니를 만드는 시간을 가졌다.

 

주머니에 한방 재료를 차곡차곡 채워가며 “우리 엄마 차에 둘거예요”,“우리 할머니방 침대에 달아드릴래요” 라고 이야기하는 대견한 모습을 보이는 등 다양하게 접한 한의약에 대해 많은 관심을 가질 수 있는 시간이 되었다.

 

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동로초병설유치원, ‘영유아 비대면 한의약 건강증진 프로그램’ 참여

문경일보@